一晃两个星期过去了，李天已经逐渐适应了在这里的生活，他每天都坚持在工厂内跑二十圈，从以前的九小时到现在的三小时，他为此付出了巨大的努力，每天晚上拖着疲惫的身子回到大厅，他都要在测力机上看看自己是否又变强了，随着这两星期的训练，他正在不断的变强。
这天早晨他依旧起床去工厂跑步，但是张强来了，张强对疲惫的李天说道：“今天不用去跑步了，接下来我要教你一些格斗的技巧和方法，在教你这些之前，我先问你，你认为格斗都要靠什么”。
李天思考了一会回答道“力量，速度，只要有足够的力量和速度那眼前的敌人就对自己构不成一丝的威胁”。
“对，力量和速度是格斗必要的条件，但你忘了最重要的一点，那就是心，要用心去战胜你的敌人，格斗的最高境界就是不用出手就能让面前的敌人崩溃，而这一切都要靠这里”，张强指着自己的心认真的对李天说道。
“不用出手就能让敌人崩溃，这怎么可能”，李天不可思议的对张强说。
“这要靠以后你再实战中的积累了，这就是人们所谓的王者气息，只要别人看到你这种气息便会被你这种气质所征服”，张强对李天说道。
“好了，现在我开始教你真正的格斗，先做一千个俯卧撑热热身吧，随后再到工厂外面去坐二十公里的蛙跳”，张强对李天严厉说道。
听到张强这番话李天感到很吃惊，热身就要这样，那还教什么啊，还没教就累趴下了。尽管李天心里是这样想的，但是他还是听从张强的话开始做起了俯卧撑。
一千个俯卧撑，对于平常人很难很难，但是一些身体比较强壮还有一些专门教体育的老师还是勉强可以完成的，但是李天的身上可是还背负着一百二十公斤的沙袋啊，这就如同背上背着一个成年人，并且还要做上一千个俯卧撑，这是何等的艰难。
汗滴如雨，很快便浸湿了李天的上衣，看着这正在自己面前艰难做俯卧撑的这个男人，张强的心里有些触动，这毕竟是一个正在青春期的小孩，像别的孩子都在父母的呵护下成长，但是李天却要承受这连大人都无法完成的任务，要不是出生在这样的家庭，也许面前这个男孩会很幸福。
对于这几天的训练，李天已经得到了不小的改变，不，准确的说应该是蜕变，不光是身体的改变，还有就是意志，现在李天的意志很顽强，他不在再像以前那样遇见困难就低头了，现在他要做的就是向前，不顾一切的向前，因为他要让自己变得更强，只有这样他才有实力去保护自己的女人、父母、兄弟。
最后一千个俯卧撑在李天顽强的意志下完成了，但是这时他的身体好像不听自己的使唤似的，胳膊上的肱二头肌变得红肿起来，并且自己的大腿正在不停的抽搐，现在的李天连抬一下手都很困难，但是他不能倒下，因为还有二十公里的蛙跳在等着他。
摇晃的来到工厂，李天艰难的蹲下身子，一步一步的跳着，一次一次的摔倒，有好几次李天已经晕倒，但是随后张强便会派人将一桶冰凉的冷水倒在李天的身上，冰凉的水浇灌在李天身上，李天的大脑神经受到刺激然后便会醒来，醒来后他仍没有忘记自己的任务，于是又接着跳了起来。
就这样，一次次的晕倒，一次次的醒来，时间不知过了多久，也不只是一小时还是一天，李天完成了，他整整跳了二十公里。
最后在李天跳完二十公里后，他真的晕倒了，这次不同的是张强没有派人去叫醒他。他就这样睡着，睡在这寒冷的夜里，身子不住的抽搐，当张强看到李天那疲惫的脸庞时，他派人拿来一条毯子盖在了李天身上。
第二天，和煦的阳光照在了李天的身上，他缓缓睁开了双眼，看到张强早已在等着他，他便知道张强已经来了很久了。
于是他起来后张强对他说：“昨天你用了五个小时三十二分钟才完成热身运动，像这样那还教你什么格斗，今天继续，一千俯卧撑，二十公里蛙跳，两小时内完不成不准吃饭，什么时候两小时内完成什么时候教你格斗”。随后李天听到这话时又开始了魔鬼的一天。
一天天的练着，完成的时间越来越短，五小时、三小时、三小时五十分，直到第七天，李天成功的突破了两小时，他的时间为小时四十七分，看到这一情况时，张强走了过来。
“好了，接下来就要教你格斗了”，张强有些赞许的李天说。
随后张强又说：“格斗的实质就是实战，也只有在实战中你才会汲取更多的经验，这是提高实力最快的方法了，接下来你就把他打倒”，张强指着身后的一名西装男子对李天说道。“记着，这是战斗，不必对你的敌人手下留情，如果你心软，那么倒下的将会是你”。
那名男子来到李天面前拱手对李天说道：“赐教”。随后不听李天回答便迅速的一拳打在了他的肚子上，李天对这一偷袭毫无防备，随后倒飞出数米，最后一口鲜血涌了出来，但是李天并没有让血喷出来因为他将那口血强行咽了下去。
“记住，在与敌人交战时他会用尽
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